lentilles

  • Potée de lentille rouges au poireau

    Très bon même sans viande!

    Ajouter du coriandre frais. Très bon même en salade

    Ingrédients

    • 600 g de poireau
    • 300 g de ragoût de veau
    • beurre à rôtir
    • 3 dl de bouillon de bœuf
    • 300 g de lentilles corail
    • 2 dl de lait de coco (Suzi Wan)
    • 1 CS de curry
    • sel
    • poivre

    Préparation

    1. Couper le poireau en rouelles d’env. 1cm de large.
    2. Couper la viande en dés d’env. 1cm. La saisir par portions env. 3 min dans le beurre à rôtir, retirer.
    3. Ajouter le poireau, faire revenir.
    4. Remettre la viande, mouiller avec le bouillon, porter à ébullition, mijoter env. 20 min à couvert sur feu moyen.
    5. Ajouter les lentilles, verser le lait de coco, mijoter env. 7 min à couvert jusqu’à ce que les lentilles soient cuites, assaisonner.